時尚服飾

旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起

住了這間達沃紅色星球飯店 (Red Planet Davao)真棒^0^住起來超舒服的,

重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~

而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹

給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

達沃紅色星球飯店 (Red Planet Davao) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

「音源強盜」Zion.T首次訪台，12日在TICC舉辦演唱會，一開場他就從四樓現身，邊演唱〈O〉邊與在座的歌迷握手一路走回舞台，展現十足親和力。不過大家都知道Zion.T眼鏡不離身，從電視或是新聞照片上，他總帶著墨鏡，而首次在台灣表演的他，也特地帶了私藏的眼鏡要送給粉絲。

Zion.T在活動中場時，說到：「大家知道我愛戴眼鏡，有一天回到家看到太多的眼鏡，所以我帶了其中一些之前錄影戴過的眼鏡來。」想把私藏的寶貝送給台灣歌迷，但怕只有少數人能拿到，他再表示：「可是因為有太多觀眾，就算沒拿到眼鏡也不能丟石頭！」幽默十足。

▲ZION.T台北演唱會。（圖／記者葉政勳攝 , 2017.08.12）

▲Zion.T為粉絲簽名。（圖／就是娛樂提供 , 2017.8.12）

他一開始指定是當天生日的人才可上台，殊不知最後選的五位全都不是壽星，笑得他大喊：「為什麼說謊！」最後又再選兩位真正的壽星上台，舞台上一共七名粉絲。Zion.T對壽星獻唱〈No Makeup〉，邊表演邊撫摸對方頭髮，甚至還給她們環抱，惹得現場尖叫聲不斷，不過他演唱結束後也對粉絲道歉，表示沒得到允許就觸碰對方很不好意思，而在7位歌迷下台前，Zion.T除了送上三副眼鏡，也一一為大家署名簽名。

活動尾聲Zion.T以〈楊花大橋〉畫下完美句點，而他此次活動一共表演15首歌曲，門票售出九成，吸引2400位歌迷到場支持，進帳600萬台幣，也將於明天搭機返韓，班機不公開。

更多Zion.T演唱會報導可至「粉樂NOW」網頁觀看。

▲ZION.T台北演唱會。（圖／記者葉政勳攝 , 2017.08.12）

▲ZION.T台北演唱會。（圖／記者葉政勳攝 , 2017.08.12）

據體育署2016年運動城市調查，我國女性規律運動人口比例為29.2％，與十年前的15.2%相較，已大幅度提升，「戶外休閒運動」更是人氣最旺的運動項目。網路社群興起一波新的現象，有越來越多上班族女生在社群平台上分享她走入山林的美照。平時她們朝九晚五，在周五夜晚和朋友聚會後，休假日除了看電影逛街外，更多了走入山林這個活動，這樣的休閒生活型態正在社群平台上蔓延開來。對於這群平日「城棲」、週末「山棲」的「雙棲女子」而言，戶外登山不單是運動，更是一種親近大自然、追尋自我療癒的生活哲學。

引領「雙棲女子」的運動風潮，美國戶外品牌MERRELL總經理王婷也於2017年春夏正式啟動「雙棲女子計畫」：研發推出女性專屬鞋款；以專利QForm2科技寵愛女性；舉辦女子登山講座與活動，全方位地為女性設想。

▲連俞涵出席運動品牌活動。（圖／MERRELL提供）

而運動醫學專家暨力康復健科院長凃俐雯醫師，也從醫學的角度分析女男身體結構的差異，女性的臀部較男性寬，有較大的角度，造成膝蓋及腳踝承受較大壓力，在長時間行走下，容易消耗更多體力、步伐不穩、增加疲憊感。因此，從運動防護的角度提醒女性，在選鞋時需注意兩大重點：「支撐」與「穩定」。

過軟的鞋無法給予腳底足夠的支撐力，若是平時疏於運動缺乏肌力訓練，在爬山或長時間的行走時，很容易造成足底筋膜炎或肌腱發炎等傷害。鞋型需包覆後跟及貼合腳底，才能夠避免內外翻的情形。一般而言女性的腳趾較長、足弓弧度較高、腳跟較窄，合適的鞋型、舒適的鞋楦，才能提供雙腳長走久站的舒適。

▲連俞涵出席運動品牌活動。（圖／MERRELL提供）

甫以《一把青》奪下金鐘新人的連俞涵也出席戶外品牌活動，她也是一位大自然的愛好者。在山城渡過童年的她更坦言：「大自然是我精神上的能量來源」。對連俞涵來說，爬山是與朋友相聚的最佳場合，一同徜徉在大自然的懷抱中並且留下具有紀念意義的美麗影像。在記者會上她也透露曾經爬山的過程中很累但卻樂在其中，尤其是和朋友一起攻上山頂上的成就感，讓她即使很累也要完成攻頂。

連俞涵以自身的戶外山林經驗，提醒想要開始爬山的新手，首要挑選一雙適合自己的戶外鞋，而擁有極佳支撐力及穩定性的MERRELL正是最適合雙棲女子的第一個裝備，在爬山行走時能每一步都踩得扎實穩健，更能專注地感受大自然帶來的美，真正地享樂山林。

連俞涵更將爬山類比成演戲，都是能訓練自我意志力的事情，「若是想看到上面的風景，你就得一步一步爬完，別人可以給你建議，但不可能會背著你去，走或不走都要靠你自己。就像演戲，每個角色就是一座山，只能靠自己征服。」

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